筋トレちゃんねる(*´ω｀*)

筋トレ・筋肉・水泳の2chまとめサイトです




1： :2017/10/17(火) 19:11:45.39 ID:
なんのためのSNSだよ
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【頑張って筋トレしてるけど見せる相手がいないことに気づいてしまった！】の続きを読む
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5： :2017/05/19(金) 11:59:43.34 ID:
クランチすると腹直筋と肋骨の境目にしか効いてないんだけどやり方が悪い？
効いてるのも筋肉が焼けしびれるような効きじゃなく痛い？感じなんだけど。
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【タイヤのような腹筋を作る方法！】の続きを読む
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1： :2017/10/16(月) 09:36:28.19 ID:
大学2年生のワイ、去年は54kgのガリガリで本当に恥ずかしかった。
1年間の筋トレで63kgまで増量に成功。
そして先日、町内会の祭りで相撲大会に出場し、47歳95kgのオッさんに勝利！
しかも、正面から正々堂々と寄り切る完勝。
観衆の皆さんから拍手してもらえて、
相手のオッさんからも「強いねぇ」と評してもらえて、正に感無量。
1年間、辛い思いをしてきた甲斐があったわ。
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【ワイ筋トレ歴一年63kg、遂に努力が報われる】の続きを読む
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成果

1： :2017/10/15(日) 09:23:43.827 ID:
胸揉まれる
腕触られる
筋肉ルーレットをやらされる

割と評判は悪くなかった
好きか嫌いかは別として興味はあるんだなと思った
【合コンで筋肉アピールした結果wwwwwww】の続きを読む
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2： :2017/10/14(土) 13:33:33.81 ID:
2015年　細マッチョ時代

2016年5月

2016年10月

2017年10月
【細マッチョだったイケメン、必死に筋トレしてボディビル全国6位に！】の続きを読む
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2年

1： :2017/10/11(水) 21:35:13.23 ID:
東名高速の痛ましい事故
もし親父さんがゴリゴリマッチョだったら結果は違っただろう
安全保障とは常に最悪な事態を想定せねばならない
正論とはいえ、家族がいる中で知性も理性もない動物と同等のDQNに絡むならそれ相応のスペックが必要だろう
喧嘩の強さを語るスレではない
喧嘩しないためのマッチョの抑止力について語るスレ
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【マッチョの抑止力】の続きを読む
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