筋トレちゃんねる(*´ω｀*)

筋トレ・筋肉・水泳の2chまとめサイトです




1： :2017/09/12(火) 17:37:20.70 ID:
投稿日：2016/08/28(日) 20:47:41.96 ID:2yq7ml1f0 [1/2]
筋トレ始めて1カ月だけど結構すぐ筋肉付いた
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1： :2017/01/30(月) 08:12:40.94 ID:
身長186 体重68～69
肩幅広いんで脱がない限り細身に見られることはないが
やはり長身だからか脱ぐと貧弱な体型に見える
食っても食っても体重増えないんでもう諦めた
186cmで筋肉質になったらなったで怯えられそうだし
pixta_24681375_M1





















 
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48： :2017/09/10(日) 21:06:56.80 ID:
まあ特に日本では他人に見せるエンタメではないからなボディビルは
シュワルツみたいにそれで有名になって踏み台にするとかではないと稼げん
pixta_24345197_M1









 
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フィジーク

1： :2017/09/09(土) 14:05:57.96 ID:
本日
本日
4回1/3、90球、自責点5、防御率5.34

ダルビッシュ　平均球速　防御率
NPB筋トレ前　149.8km/h　1.88
MLB筋トレ前　151.2km/h　3.24
MLB筋トレ後　153.4km/h　4.35

やっぱ間違っていたんだね・・・
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