1:2013/08/05(月) 07:31:43.76 ID:
俺は出来ない!遠泳じゃ背泳ぎだ。
ミンナ驚くが、長距離泳ぐには背泳ぎだろ?
笑うな!!!!。゚(゚´Д`゚)゚。
【平泳ぎより背泳ぎのほうが楽で実用的じゃね?】の続きを読む

1:2013/08/12(月) 16:46:58.69 ID:
最近になって外に積極的に出かけるようになったから、ジュースとかお菓子とかを今までより遠慮なく食べるようになってしまった

どうすればいいんだ
【軽度のデブだけど痩せて筋肉つけたい】の続きを読む

1:2013/08/12(月) 22:46:15.01 ID:
お前ら普通体型じゃねぇだろ
例えば175cm68kgとかで脂肪じゃなくて筋肉で重い奴
僕はマッチョですって言えよ
お前らが普通体型とか言うから175cm58kgのガチ普通体型の俺がクソガリみたいなわけだが?お?
【筋肉があるくせに、普通体型とか言い張る奴にキレてるんだが?】の続きを読む

1:2013/08/12(月) 16:12:09.74 ID:
10ヶ月前の俺「二ヶ月前の俺貧弱すぎわろたwwwwwwwww」
8ヶ月前の俺「二ヶ月前の俺貧弱すぎわろたwwwwwwwww」
6ヶ月前の俺「二ヶ月前の俺貧弱すぎわろたwwwwwwwww」
4ヶ月前の俺「二ヶ月前の俺貧弱すぎわろたwwwwwwwww」
2ヶ月前の俺「二ヶ月前の俺貧弱すぎわろたwwwwwwwww」
今の俺「俺貧弱すぎわろたwwwwwwwww」
【俺強すぎわろたwwwwwwww】の続きを読む

1:2013/08/13(火) 10:56:42.73 ID:
16歳身長170、体重59 体脂肪11%握力右58左50懸垂25回 前腕25、7上腕32胸囲86大腿53、2下腿31
格闘技可能
初ベンチ47、スクワット80デッド105アームカール17、5を10回3セットフレンチプレス13を10回3セット
ベントオーバーロウ51を上記のセットでシシースクワット20kgを抱えた状態で10回3セット
これってなかなかかな
【筋トレ始めた異端児だが】の続きを読む

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