1:2013/09/04(水) 18:09:00.67 ID:
筋肉キャラのデッサン人形として使いたいんだが
筋肉のついたキャラのフィギュアって何かないか?
できれば半裸で稼働するやつ
【筋肉ムキムキのフィギュアって何かない?】の続きを読む

1:2013/09/15(日) 23:20:48.49 ID:
週5で筋トレ、週3でジョキング(40分間、だいたい6キロちょい)して1ヶ月たつけど
体脂肪率かわらないwwwwwwwwwww
カロリーも抑えたつもりなのにwwwwwwww
【筋トレと有酸素運動してるのに痩せないwwwwww】の続きを読む

1:2013/03/13(水) 02:55:35.93 ID:
慢性的なカロリー不足が続いてない限り、
つまり体重維持するだけのカロリー摂取してればわざわざデブ化する必要無い件

たしかにカロリー大量摂取の増量期とやらを設けている人よりは筋肉増加ペースも遅いが
そいつらが減量してる間も俺たちは筋肉を増やすことができて
何より醜いデブにならなくて済むという大きなメリットを持つ
【増量期と減量期って分ける必要なくね?】の続きを読む

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