筋トレに詳しいお前ら「速く動かせば速筋が、遅く動かせば遅筋が鍛えられる」 2020年12月30日 カテゴリ:遅筋・速筋 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 20/12/22(火)06:18:20 ID:gBG この理論草生えるからやめーや 【筋トレに詳しいお前ら「速く動かせば速筋が、遅く動かせば遅筋が鍛えられる」】の続きを読む タグ :筋トレ速筋遅筋
筋トレやめて2年経った結果 2020年12月29日 カテゴリ:筋トレ効果 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/12/25(金) 18:00:44.302 ID:+EHMrFyD0XMAS 笑えよベジータ 【筋トレやめて2年経った結果】の続きを読む タグ :筋トレやめる2年
逆三角形になりたんだが、ランニングは不要? 2020年12月28日 カテゴリ:有酸素運動 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 20/12/23(水)22:01:20 ID:Kwh 3か月前からランニングと筋トレ始めたら72kg→65kgでガリガリになった筋肉ももちろんついたが かっこいい逆三角形になるにはランニングやめた方がええんか? 【逆三角形になりたんだが、ランニングは不要?】の続きを読む タグ :筋トレランニング有酸素運動
ワイの筋トレ1年の身体の変化見てくれ 2020年12月27日 カテゴリ:筋トレ効果 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/12/25(金) 15:48:09.84 ID:Odwlwvql0XMAS ちな彼女いない歴=年齢 【ワイの筋トレ1年の身体の変化見てくれ】の続きを読む タグ :筋トレ1年変化
筋トレ系SNSでよく見る風景 2020年12月26日 カテゴリ:筋トレやる気促進 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/12/12(土) 10:08:00.76 ID:G/CG4K/u フィジークポーズで相手を讃えるw 【筋トレ系SNSでよく見る風景】の続きを読む タグ :筋トレSNS
アラサー童貞のワイが筋トレしてレーシックして歯列矯正してヒゲ脱毛した結果www 2020年12月06日 カテゴリ:男の美容 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/11/28(土) 16:42:05.48 ID:rpN+o1Ki0 脱メガネマッチョで肌と歯が綺麗な童貞にレベルアップしたわ 【アラサー童貞のワイが筋トレしてレーシックして歯列矯正してヒゲ脱毛した結果www】の続きを読む タグ :筋トレレーシック歯科矯正ひげ脱毛
筋トレしてるんやけどパワーリフティングの知名度低すぎて悲しいわ 2020年12月05日 カテゴリ:筋トレやる気促進 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 20/11/29(日)10:36:53 ID:zu3 大会目指してる言うたら大体ボディビルと勘違いされるし 【筋トレしてるんやけどパワーリフティングの知名度低すぎて悲しいわ】の続きを読む タグ :パワーリフティング筋トレ
有酸素運動と筋トレするだけで人生が幸せになるのになんでやらないんや? 2020年12月04日 カテゴリ:有酸素運動 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/11/28(土) 19:02:38.37 ID:QVFn6vkzp 逆に聞きたいわ 【有酸素運動と筋トレするだけで人生が幸せになるのになんでやらないんや?】の続きを読む タグ :有酸素運動筋トレモテる