1:2013/09/06(金) 00:43:11.08 ID:
を教えてくれ
なんでも筋トレをするときはタンパク質とかだけじゃなくて、アミノ酸も同時に摂取すると良いらしいんだ
【アミノ酸を摂取するのに向いている食物ってなに?】の続きを読む

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