1:2013/07/21(日) 09:57:40.33 ID:
髪とか眉とかヒゲとかあるやん?
イケメンになりたい奴が情報出し合ってイケメンになっていくスレにしたいねん

・髪の薄毛対策
・眉毛の手入れ
・ヒゲの手入れ
・肌の手入れ

このあたりを中心に情報欲しいねん
【なんJイケメンになりたい部】の続きを読む

1:2013/07/20(土) 18:14:40.56 ID:

■ はじめに

ダイエットというと、辛い食事制限、きつい運動…というイメージがありますよね。どちらも精神的にしんどいものですが、ダイエットは、継続してこそ意味のあるものです。
数日、数週間頑張って体重が落ちたとしても、一時的なもの。体の中から変わったとは言えません。そこで、無理なく続けられる範囲で食事制限と運動をして、
ストレスなく健康的に痩せる方法を紹介したいと思います。

■ 夜の炭水化物抜きダイエットの方法

「最も効果のあったダイエットは?」と聞くと、多くの人が、「炭水化物抜きダイエット」と答えます。ご飯やパン、麺類などの炭水化物は、とても太りやすいのです。
でも、これを我慢するのはなかなか難しいもの。満たされなくてストレスになり、結局挫折してしまうことが多いです。そこで、毎食ではなく、
晩ご飯の時だけ炭水化物を一切食べないようにしてみましょう。

http://news.livedoor.com/article/detail/7874465/
【ダイエットすると筋肉が落ちる、運動せずに維持する方法】の続きを読む

1:2013/04/08(月) 17:21:17.08 ID:
24歳 童貞フリーター

50mくらいならかなり時間かかるけどまあ泳げる
てか溺れてる人がいても浮き輪とか投げたりするんで、そんな泳力要らなくね??
【プールの監視のバイトって泳ぎそんな上手くなくてもいいの?】の続きを読む

1:2013/07/21(日) 03:39:14.90 ID:

http://www.asahi.com/sports/update/0720/TKY201307200185.html

2013年7月20日19時53分
「世界水泳誘致で資料偽造」 光州市長を韓国政府告発へ

 【ソウル=中野晃、バルセロナ=木村健一】国際水泳連盟(FINA)は19日、2019年世界選手権の開催都市に韓
国・光州市が決まったと発表した。一方、韓国政府は20日までに、誘致の資料を偽造した疑いで姜雲太(カンウンテ)市
長を公文書偽造の疑いで告発する方針を決めた。聯合ニュースなどが伝えた。

 聯合ニュースによると、姜市長は昨年10月、FINAへの提出資料に「韓国政府が1億ドルを支援する」とする首相の
偽造サインを添えた文書を盛り込ませた疑いが持たれている。今年4~5月のFINAの現地視察で韓国政府が偽造の事実
を把握。その後、光州市はFINAに資料を提出し直したという。

 また、21年世界選手権の開催都市はブダペストに決まった。
【「世界水泳誘致で資料偽造」 光州市長を韓国政府告発へ 2019年の開催はどうなる!?】の続きを読む

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