1:2013/10/24(木) 21:21:56.66 ID:
49kg→食事増やして筋トレ→52kg→風邪引くそして一週間建つ→49kg

もうええわ・・・
3:2013/10/24(木) 21:22:42.16 ID:
174の74だからうらやましいわ
4:2013/10/24(木) 21:23:00.42 ID:
74の174だけど元気です
5:2013/10/24(木) 21:24:12.25 ID:
1番やっちゃいけないやつだ

6:2013/10/24(木) 21:25:33.92 ID:
192の102だけど質問ある?
7:2013/10/24(木) 21:26:50.31 ID:
体重ってすぐ減るよな…その割に増えない
食事が一番キツイ
8:2013/10/24(木) 21:28:26.28 ID:
激臭ドクロフェイスwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
9:2013/10/24(木) 21:29:39.70 ID:
161/61の俺が通りますよ
12:2013/10/24(木) 21:31:42.64 ID:
少しずつ食事や運動を増やしてはどうだ?
13:2013/10/24(木) 21:31:55.24 ID:
ワイも筋トレ直後にノロにかかって死にそうになったわwwww
覚えてないがかなり体重落ちたwwww筋肉も落ちたwww
14:2013/10/24(木) 21:32:32.23 ID:
夜寝る前に食べるのオススメ
15:2013/10/24(木) 21:33:21.18 ID:
170/48だけど風邪引いたら30大まで落ちる
16:2013/10/24(木) 21:37:18.40 ID:
筋トレしてるが、174の63
18:2013/10/24(木) 21:39:38.23 ID:
筋トレとランニングしてるけどにまったく体重落ちない
20:2013/10/24(木) 21:43:14.70 ID:
朝パスタ1kg、昼ご飯3合 夜ご飯6合とパスタ600g食ってるけど
171/50のままだわ

まぁ1日1万キロカロリー消費するし、食ってもすぐエネルギーになっちゃうのよね
21:2013/10/24(木) 21:45:56.14 ID:
>>20
病院行って調べたほうがいい。さすがにそんだけ食って太らないのおかしい
22:2013/10/24(木) 21:47:34.02 ID:
>>20
すげえなwwwwwwww
俺ご飯茶碗一杯も無理wwwwwwww
23:2013/10/24(木) 21:52:05.73 ID:
わかるわ
175/50だけど筋トレして少し固くなった気がするくらいで必ず風邪ひく
25:2013/10/24(木) 21:58:07.19 ID:
>>23
もう一生ガリで生きていこうや

>>24
毎日は飽きるわ
美味しいもんも食べたい
26:2013/10/24(木) 22:00:18.90 ID:
>>25
醤油味噌豚骨塩とローテーションすりゃいーじゃねーか。配合変えればバリエーション増えるし

俺はゴメンだが
24:2013/10/24(木) 21:52:22.35 ID:
毎日ラーメン食ってりゃふとんだろ
27:2013/10/24(木) 22:01:27.93 ID:
筋肉はすぐ無くなるからマッチョは毎日かかさず筋トレしてんだよ
元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1382617316/