1: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:40:24.28 ID:Y4SSgzRW0
半年でだいぶ仕上がってきたわ
夏までにバッキバキになりたい

no title

9: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:45.93 ID:qtfUNWKo0
>>1
引きこもりか白人かよって白さやな

45: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:48:05.66 ID:/LTv6d0Xd
>>1
no title

3: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:40:53.53 ID:FlSuFN8P0
チクビビーン

4: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:40:54.60 ID:AzTw1oJGa
ええやん

5: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:00.69 ID:pPdvMegvp
エッッッ

6: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:01.88 ID:AJ31NhRy0
貧相

7: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:35.57 ID:TYGsYqJzM
焼け

20: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:05.96 ID:Y4SSgzRW0
>>7
夏か近づいたら焼く

8: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:37.13 ID:iQVGoELg0
右ももっと開発しろよ

10: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:51.54 ID:GD4huNJm0
左だけめっちゃ開発されてるの草

11: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:41:57.17 ID:Y4SSgzRW0
あと半年でどこまで大きくなれるかな

12: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:42:06.20 ID:4E90zmxHd
なんか見たことある画像やな

13: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:42:22.89 ID:6jSZAZYSM
みんな同じパンツ履きすぎや

14: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:42:36.50 ID:y/3r+mqI0
右側があんま発達しとらんな

16: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:42:39.97 ID:e5AUnPts0
ただのがりやん

17: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:00.09 ID:0qw8dHX2M
自重か?

40: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:47:21.33 ID:Y4SSgzRW0
>>17
いや
チンニングスタンドとダンベル使っとる

18: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:01.45 ID:SgCP2ozpa
私怨定期

21: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:13.97 ID:pfFJ1Oted
同じマッチョでも白より黒いほうがええんか

33: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:46:07.05 ID:TYGsYqJzM
>>21
立体感でるんやで

22: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:24.85 ID:qKZ+4cvE0
ビンビンですよ神

23: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:25.64 ID:t9hvFaO/M
奴隷みたいな貧相な体

24: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:32.74 ID:A7OC3vb1d
ガリガリやん

27: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:43:52.50 ID:6Qi0mTV80
脂肪がないだけでは?

29: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:44:56.31 ID:dhogWqY10
プランクやっとるで
ちなプニョプニョ

30: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:45:22.34 ID:qtfUNWKo0
太るほど食わへんとデカくならへんで
後もっとフォーム気をつけないと変な身体なるで

31: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:45:28.15 ID:kinhcEKi0
腕の筋肉はまあまあやない?

32: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:45:48.09 ID:HO0EM7d70
ささみみたいな体してんな

34: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:46:27.57 ID:Y4SSgzRW0
ガリガリちゃうわ
見ろやこの腕

no title

37: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:46:48.94 ID:kinhcEKi0
>>34
いけるやん!

35: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:46:35.42 ID:G9X1Dv7Wd
乳首が悲しそう

36: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:46:39.74 ID:Ykg80Dal0
体重50キロなさそう

38: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:47:06.60 ID:qKZ+4cvE0
イッチのメニュー教えて

48: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:48:33.91 ID:Y4SSgzRW0
>>38
懸垂
ディップス
アームカール

これを週4や

39: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:47:08.51 ID:qQqHiukb0
腕を見ろと言いながら三頭筋を映さない無能さ

42: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:47:34.72 ID:yiJPcg+s0
>>39
初心者なら腕=二頭やろ

41: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:47:27.97 ID:jk9a1ngG0
3年のワイと大して変わらないな

43: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:47:54.23 ID:WPYPmPpod
取り合えず痩せてるからええんちゃうの

46: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:48:05.87 ID:U4a1e5p/0
こん!どこ住みや?

47: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:48:08.85 ID:5yJtjNVj0
肌綺麗やなスポーツ未経験か?

49: 風吹けば名無し 2020/01/18(土) 15:48:44.89 ID:76AP36Y/d
力入れてこれは流石に草
毎日力みながら生活してるんか?w