1： :2017/09/06(水) 20:04:14.64 ID: 
すげぇだろ
お前らなんてワンパン
【大学入学して半年ゴールドジムで筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ】の続きを読む
すげぇだろ
お前らなんてワンパン
背筋
筋トレ初心者なんだが広背筋の鍛え方が分からん
1： :2017/08/09(水) 12:32:45.396 ID:
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懸垂はできなかった
ダンベルローイングやっても効いてる感じがしない
ダンベルローイングやっても効いてる感じがしない
デッド110でセット組んでますが筋トレやめます！
1： :2017/07/27(木) 21:36:37.89 ID: 
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筋トレ直後の俺の背中ワロタｗｗｗｗ
1： :2015/05/20(水) 00:00:29.779 ID: 
いい感じでワロタｗｗｗｗ
プロテイン飲んで寝るわ
お前らも頑張れ
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いい感じでワロタｗｗｗｗ
プロテイン飲んで寝るわ
お前らも頑張れ
背中の効果的なトレーニング教えてくれ！
1： :2017/06/22(木) 21:34:15.588 ID:
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背中のトレーニング何してるか教えて
