結局周りからみて凄いとわかる筋肉ってどこなんだろな 2018年01月06日 カテゴリ:背筋 Tweet 1: 蒸気暴威:2018/01/04(木) 23:43:10.184 ID:SFiq9L+Zx.net 広背筋ばっか鍛えてるが腕鍛えたほうがええかな 【結局周りからみて凄いとわかる筋肉ってどこなんだろな】の続きを読む タグ :筋肉評価他人すごい部位広背筋大胸筋筋トレ
背中(特に広背筋)の筋肉を自宅トレでつけたい! 2017年12月31日 カテゴリ:背筋 Tweet 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします:2017/11/29(水) 23:13:24.624 ID:FoBL8aiJMNIKU.net シャドウボクシングがいいってほんまか? そういやむかしボクシングジム通ってたときガリだけど広背筋浮いてたわ あと肩 【背中(特に広背筋)の筋肉を自宅トレでつけたい!】の続きを読む タグ :広背筋背中筋肉宅トレ方法公園鉄棒トレーニング
ディップスで前歯全部飛んだわwwwwwwww 2017年12月03日 カテゴリ:背筋 Tweet 1: 無記無記名:2017/11/30(木) 18:03:43.10 ID:I4xyTt8Z.net こういう安物タイプのやつな ディップスやってる時に手が滑って 真ん中にある横向きのバーで口(歯)を強打 【ディップスで前歯全部飛んだわwwwwwwww】の続きを読む タグ :ディップス前歯フォーム器具バー顎姿勢
大学入学して半年ゴールドジムで筋トレした結果wwwwwwwwwwwwww 2017年09月07日 カテゴリ:背筋 Tweet 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/06(水) 20:04:14.64 ID:/wqK1EKt0.net すげぇだろ お前らなんてワンパン 【大学入学して半年ゴールドジムで筋トレした結果wwwwwwwwwwwwww】の続きを読む タグ :大学デビューゴールドジム筋トレ背筋筋肉画像
筋トレ初心者なんだが広背筋の鍛え方が分からん 2017年08月10日 カテゴリ:背筋 Tweet 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/08/09(水) 12:32:45.396 ID:2C88KVn90.net 懸垂はできなかった ダンベルローイングやっても効いてる感じがしない 【筋トレ初心者なんだが広背筋の鍛え方が分からん】の続きを読む タグ :広背筋鍛え方方法懸垂ダンベルローイングメニュー