筋トレやる気促進




1:2013/03/26(火) 13:09:43.53 ID:
【よくある間違い】


脂肪の絶対量が少い為に少なく薄い筋肉が浮き上がって見え
筋肉があると勘違いしている身体。
使える筋肉(笑)などと言う根拠の無い理屈を元に、ウエイトではなく
自重トレで必死につけた、ガリガリの身体に毛が生えた自称運動神経
抜群の素人に多い身体。

175cm60kg
http://livedoor.blogimg.jp/kenkou2ch/imgs/7/a/7a571656.jpg



相対的に脂肪の量が少なく、かつ筋肉の量が多い為に筋肉が大きく膨らみ
がっちりとして逞しく見える身体。
バランスの取れた肉体で、あらゆるスポーツでもパフォーマンスを発揮する
事が出来る為、まさに機能美とも言える身体。

195cm100㎏
http://livedoor.blogimg.jp/kenkou2ch/imgs/1/a/1ae1568c.jpg
【筋 肉 の よ く あ る 間 違 い】の続きを読む

4:2012/11/09(金) 04:46:09.50 ID:
また立てたのかw

昔から思ってたけど結構良い骨格してるよな。
ただ背筋が無いのがなw

浜田の方が筋肉の質は良さげだな。
殴るの好きだし格闘技むいてそう。
7:2012/11/09(金) 11:25:25.83 ID:
何年か前、放送室で
60kgのベンチを今まで出したことのない力で挙げたら
イボ痔が顔を出した、って言ってたw

松本は黙々と自分を追い込むタイプっぽいから
筋トレは向いてるんだろうな。
9:2012/11/09(金) 14:05:21.68 ID:
そんなこと言ってるけども、ベンチMAX185㌔は挙がった、
現在はシャープなボケをかます為にベンチは必要なく、敢えて高重量を扱わないらしい。
【ダウンタウンの松本ちゃんの体が凄すぎる件】の続きを読む

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