1： :2013/07/09(火) 01:43:14.66 ID:
【筋肉質な体やスタイル良い理想の画像貼ってけ】の続きを読む
性別は問わない
筋トレやる気促進
筋トレを初めて2年経った体を見てくれ
1： :2013/07/06(土) 15:16:24.91 ID:
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筋 肉 の よ く あ る 間 違 い
1： :2013/03/26(火) 13:09:43.53 ID:
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【よくある間違い】
脂肪の絶対量が少い為に少なく薄い筋肉が浮き上がって見え
筋肉があると勘違いしている身体。
使える筋肉（笑）などと言う根拠の無い理屈を元に、ウエイトではなく
自重トレで必死につけた、ガリガリの身体に毛が生えた自称運動神経
抜群の素人に多い身体。
175ｃｍ60kg
相対的に脂肪の量が少なく、かつ筋肉の量が多い為に筋肉が大きく膨らみ
がっちりとして逞しく見える身体。
バランスの取れた肉体で、あらゆるスポーツでもパフォーマンスを発揮する
事が出来る為、まさに機能美とも言える身体。
195ｃｍ100㎏
脂肪の絶対量が少い為に少なく薄い筋肉が浮き上がって見え
筋肉があると勘違いしている身体。
使える筋肉（笑）などと言う根拠の無い理屈を元に、ウエイトではなく
自重トレで必死につけた、ガリガリの身体に毛が生えた自称運動神経
抜群の素人に多い身体。
175ｃｍ60kg
相対的に脂肪の量が少なく、かつ筋肉の量が多い為に筋肉が大きく膨らみ
がっちりとして逞しく見える身体。
バランスの取れた肉体で、あらゆるスポーツでもパフォーマンスを発揮する
事が出来る為、まさに機能美とも言える身体。
195ｃｍ100㎏
楽してマッチョになる方法思いついたｗｗｗｗ
1： :2013/03/26(火) 21:07:08.77 ID:
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三日に一回全身を筋肉つぶししたら苦労せずにマッチョになれるんじゃね？
ダウンタウンの松本ちゃんの体が凄すぎる件
4： :2012/11/09(金) 04:46:09.50 ID:
また立てたのかｗ
昔から思ってたけど結構良い骨格してるよな。
ただ背筋が無いのがなｗ
浜田の方が筋肉の質は良さげだな。
殴るの好きだし格闘技むいてそう。
昔から思ってたけど結構良い骨格してるよな。
ただ背筋が無いのがなｗ
浜田の方が筋肉の質は良さげだな。
殴るの好きだし格闘技むいてそう。
7： :2012/11/09(金) 11:25:25.83 ID:
何年か前、放送室で
60kgのベンチを今まで出したことのない力で挙げたら
イボ痔が顔を出した、って言ってたw
松本は黙々と自分を追い込むタイプっぽいから
筋トレは向いてるんだろうな。
60kgのベンチを今まで出したことのない力で挙げたら
イボ痔が顔を出した、って言ってたw
松本は黙々と自分を追い込むタイプっぽいから
筋トレは向いてるんだろうな。
9： :2012/11/09(金) 14:05:21.68 ID:
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そんなこと言ってるけども、ベンチMAX１８５㌔は挙がった、
現在はシャープなボケをかます為にベンチは必要なく、敢えて高重量を扱わないらしい。
現在はシャープなボケをかます為にベンチは必要なく、敢えて高重量を扱わないらしい。
