胸筋




1:2013/03/31(日) 13:55:19.47 ID:
”細”マッチョっていってもボディビルダーほどはゴツくないだけで、
脂肪がないのはいいが筋肉まで細くて胸板薄っぺらい奴や腕細い奴は女からみてもただのガリだからな
痩せ型のスリムだのにも同じことがいえる。脂肪が少ないだけで、筋肉まで細く薄っぺらい奴を擁護する言葉じゃない
脂肪が少ないのとボディビルダーほどゴツくはないけど、ある程度ちゃんと筋肉があり、胸板の厚みや腕の筋肉があって体の上部に限って言えば少しガッチリしてるのを細マッチョっていうんだよ

それとガリはイケメンでもモテないぞ


イケメンなのにモテない…「残念なイケメンの特徴9選」
http://magazine.gow.asia/love/column_details.php?column_uid=00000683
>ガリガリの痩せ


まあヒョロガリでもイケメン芸能人になればファンからは細マッチョって言ってもらえると思うけどな
【胸板薄いのは細マッチョじゃなくヒョロガリ】の続きを読む

1:2012/09/20(木) 22:36:47.83 ID:
給料手取り27万円
これで筋トレし放題だぞwwwやっほいwww
3:2012/09/20(木) 22:39:22.74 ID:
近所のトレーニング施設月200円で使い放題だわ
5:2012/09/20(木) 22:40:24.69 ID:
>>3
へぇ、いいねぇw
【月給の半分を生贄にベンチ台とバーベルそろえたwww】の続きを読む

1:2008/12/22(月) 17:45:40 ID:
立ててみたよ
自分の肉体のスペックと胸のメニューなど・・・
大胸筋について語ってくれ
13:2008/12/22(月) 18:23:19 ID:
俺の胸のメニューは・・・
インクラインダンベルフライ15キロ×②
ダンベルフライ15キロ×②
インクラインダンベルプレス15キロ×③
ダンベルプレス15キロ×③
これくらいです

何か指摘がありましたらお願いします
14:2008/12/22(月) 18:25:36 ID:
>>13
初心者のうちからあれこれやりすぎ。
メニューと重量が適切ではないと思われる。
【綺麗な大胸筋作成スレ】の続きを読む

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