筋トレちゃんねる(´ω｀)

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ウェイトトレ

自重トレで付けた筋肉は良くてウエイトで付けた筋肉はダメみたいな謎の風潮

2018年07月27日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 風吹けば名無し:2018/07/22(日) 05:04:15.34 ID:UPnOIh030.net

意味不明過ぎる
そもそも自重じゃ筋肉なんてつかないのに

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有酸素せずに筋トレしたらこんなんなってもた(´；ω；｀)

2013年10月18日

カテゴリ:
有酸素運動

7： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/17(木) 00:17:34.79 ID:R76IuIAu0

顔ＤＥＫＥＥＥＥＥ

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