ガチ




1:2017/06/13(火) 01:57:27.31 ID:
ブゥーチッブゥーチッ♪    
 ブゥーチッブゥーチッ♪


    彡ハヽヽミ                (`・ω・´ )
   ( ´・ω・`)              ./ >‐ 、-ヽ 
   /     ヽ            /丶ノ、_。.ノ ._。) ペーペケッペッペペ-ペーペペ♪
   / /    ヽ|     →     〈 、〈Y ,ーiー〈ト ペーペケッペッペペ-ペーペペ♪
  (_二つ    )            .\_ξ ~~~~~~Y
   |      イ               |__/__|
   |  l⌒ヽ  ヽ       

【半年間筋トレガチってみたったったンゴwwwwwwwwwwww】の続きを読む

1:2017/05/02(火) 17:03:52.45 ID:
身長:196cm
体重:128kg
BMI:34(肥満二度)
体脂肪率:9%
BIG3合計:845kg(B:220kg D:330kg S:295kg)
握力:右163kg 左:149kg
100m走:10.9秒(元陸上選手)
1000m走:3分38秒

周りからは「ガチで室伏超えてるだろ」って言われてる模様
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【ワイガチの筋トレマニアの肉体スペックwwwww】の続きを読む

1:2017/03/11(土) 16:05:47.585 ID:
ボクサーって言っても違和感ない

【筋トレガチった結果格闘家の体型になってワロタwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

1:2016/11/06(日) 17:48:25.41 ID:
前提としてジム行ってガチにやるつもりはない

昨日ゆっくりやる腕立て伏せを5回2セットと腹筋やったら筋肉痛になったんや
今日もやった方がええのか?
【筋肉痛になったんだが、今日も筋トレしたほうがいい?】の続きを読む

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