筋トレちゃんねる(´ω｀)

筋トレ・筋肉・水泳の2chまとめサイトです

ダンベル

この身体だが、夏までにカッコよくなりたい！

2017年01月09日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 無記無記名:2017/01/06(金) 23:42:36.91 ID:R/bASmuS.net

171cm、63kgです。
プッシュアップバーとベンチとダンベルは持ってます。
アドバイスください！

【この身体だが、夏までにカッコよくなりたい！】の続きを読む

タグ：: 筋トレ; 夏までに効果; 身体; ダンベル; ジム; アドバイス

ゴールドジムに80kgのダンベルあるけど、使う奴いるの？

2016年12月21日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 無記無記名:2016/12/13(火) 00:51:48.39 ID:9vZ80geL.net

だれが使うんだよwww

pixta_25004009_S1

【ゴールドジムに80kgのダンベルあるけど、使う奴いるの？】の続きを読む

タグ：: ゴールドジム; 80キロ; ダンベル; 筋トレ; メニュー

筋トレしたいからダンベル買いたいけど何kgのを買えばいいの？

2016年10月31日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2016/10/29(土) 15:29:47.304 ID:GpBynX9J0NIKU.net

10？

【筋トレしたいからダンベル買いたいけど何kgのを買えばいいの？】の続きを読む

タグ：: ダンベル; 重量; ニート; 継続

初心者が買うべきダンベルの重量教えてクレメントス

2016年10月17日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 風吹けば名無し＠＼(^o^)／:2016/10/16(日) 01:51:12.31 ID:j3Cdgq4Qd.net

ダンベル買いたいんやけど結構高いんやな

【初心者が買うべきダンベルの重量教えてクレメントス】の続きを読む

タグ：: 初心者; ダンベル; 重量; 値段

ダンベル40キロセットで細マッチョになれる？

2016年10月16日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 無記無記名:2016/10/14(金) 18:59:46.33 ID:83uvArZK.net

教えてください

【ダンベル40キロセットで細マッチョになれる？】の続きを読む

タグ：: ダンベル; 40キロ; 細マッチョ