バーベル




1:2017/04/17(月) 12:57:22.01 ID:
ベンチプレスで143kgのバーベルが首に落下、大学生が死亡(米)
http://www.excite.co.jp/News/world_clm/20170103/Techinsight_20170103_333845.html

ほんと凝りないなあ
セーフティってあれほど言われてるのに
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1:2016/10/12(水) 21:45:05.27 ID:
 
厳密にいうと数ヶ月腕立てとプランクやってたけど
腕立ては15回、プランクは2分が限界だった

まだ「おむつ」が外れない… トイレトレーニングを始めるタイミングとは?
【筋トレ初心者なんだけど、いきなりダンベル買っちゃっていいの?】の続きを読む

1:2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:
ベンチを買ったとして
バーベルとダンベル、どちらかしか買わないとするとバーベルですよね?

昔はダンベルはバーベルの補助的扱いだったらしいですが、
今はダンベルのほうが流行している気がします

ですが場所や予算を考えてどちらかしか買えないとしたら、
やっぱバーベルですよね?
【バーベルとダンベル 買うならバーベルですよね?】の続きを読む

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