一般人




1:2015/10/12(月) 08:07:58.61 ID:

軟弱な人の筋肉の方がボディビルダーよりも強いと証明される

研究によると、ボディービルダーの筋繊維は異常に大きく、
平均的な人間よりもずっと大きな力を出せることがわかりました。

しかし、同じ重さの筋肉同士で比べると、
ボディービルダーの筋肉の方が鍛えていない人の筋肉よりも力を出せないという結果が出ました。

また、プロテインによって筋肉の力が強くなるという証拠は出ませんでした。
ボディビルダーのトレーニングがなぜ筋肉の質を低下させるのか、興味深いところです。

http://home.bt.com/news/odd-news/bodybuilders-outmuscled-by-wimps-in-tests-of-strength-11364007895429
【ボディビルダーの筋肉の質、一般人以下だったwwwwwwwww】の続きを読む

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1:2014/08/30(土) 06:14:22.03 ID:
力仕事をしてるとかなら別だが
一般男性の体重は170cmで60~70キロ
この半分以上の負担が腕に掛かるわけだから40キロはある。

筋肉を普段使ってない奴は10キロの体重を持ち上げることも出来ないから行けたとしても20から25キロほどだろうか
一回ならなんとか3回ほどはできるかもしれないけどつまり腕立て一回も出来ないからって恥じることはないわけだ
【筋トレしたことない一般人が腕立てって無理だよな】の続きを読む

1:2014/05/23(金) 01:00:44.50 ID:
無駄に頑張っても格闘技やってる奴やスポーツ選手や軍人には敵わないし
そもそも体格や骨格からして日本人は西洋人に敵わないし
【一般人が筋トレしても虚しいだけだよwwwwwwwwww】の続きを読む

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