筋トレちゃんねる(*´ω｀*)

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1： :2016/05/27(金) 07:58:07.840 ID:
五分刈りのつまんない髪型してるやつとか
女性と知り合いたいならダンベルあげず髪をカラーリングしてちょっとワックスで整えるぐらいしたら？

筋肉質な男なんて敬遠されるの昔っからじゃん
【中性的なスリムな男の方が女ウケ良いのに筋トレとかしてるアホwwwwww】の続きを読む
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1： :2013/07/22(月) 削除対応済み ID:
　
2013年4月2日にオープンした神戸西神南のスポーツクラブ「Vivo」が
人気となっている。オープン3カ月での目標会員数は1000人だったが、
1カ月で1300人を超えた。その理由は若い年代の会員が集まったこと。
スポーツクラブは一般的に時間とお金に余裕のある40代、50代以上が
通うことが多く、業界の会員平均年齢は55歳程度。これに対しVivoは
30代を中心とする若い層が会員に多く、平均年齢は45歳だそうだ。

　若い世代に支持された理由は、プールをなくしたことと、
筋力アップではなく、“平衡感覚”や“歪み改善”など日常生活に役立つ
機能トレーニングのプログラムを充実させたことだ。
実際にVivoで若い世代に人気のプログラムは、基礎代謝アップや
体の歪み改善に効果のある「ホットヨガスタジオ」や、
バランス感覚を養うインドアクライミング「ボルダリング」や綱渡り「スラックライン」。
体幹に働きかけ、実生活で必要な「生活筋力」をつくる米国最新の
複合トレーニングマシン「シナジー360」などで、同クラブを運営する
サップスによると、これらのプログラムすべてを体験できるスポーツクラブは国内初だという。

　プログラムの違いは雰囲気の違いにもつながっている。
「黙々とトレーニングするのではなく、自分で投げて跳ね返ったボールをよけるなど、
楽しみながらトレーニングしている人が多いですね」(同社・広報）

http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20130718/1050853/
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【プールをなくし、生活筋力に特化したスポーツジムが若者に人気】の続きを読む
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