1:2016/06/19(日) 22:22:22.60 ID:

寝る10分前でやっちゃってない?デブを招く行動4つ

水をがぶがぶ飲む
遅い時間に入浴する
激しい運動をする
食事をする

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【身長167㎝体重75㎏の腕が細いチビデブだけど筋肉つけたいわ】の続きを読む