体重




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1:2018/04/21(土) 03:19:18.105 ID:
ガリガリがガリになったよ
【筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww】の続きを読む

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1:2018/02/19(月)00:02:55 ID:
上げれる重量は増えてる
どういうことだ?
【筋トレしてるけど体重増えないんだが】の続きを読む

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1:2018/01/20(土) 13:32:49.55 ID:
何でなん?
ワイ筋トレ半年で72kg/15%から80kg/22%まで増えたけど、全然筋肉ついてる気せんわ
no title










 
【「筋肉つけるためにはまず太る」→なぜ?】の続きを読む

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1:2018/01/11(木)16:28:03 ID:
未だに体重計の数値ばかり気にして鏡を見ないアホ女ばかり
けつが重力に逆らってる女が少なすぎる

人種なんて関係ないぞ
左はよくおる日本人体型(筋トレしてない)
でも絶対右のほうがいいよな?

みんな筋トレしてくれや
【日本人の女はいつになったら筋トレするのか】の続きを読む

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1:2017/11/06(月) 01:25:57.32 .net ID:
飲み物だけを使った断食

A 水のみ

B 人参ジュース、生姜紅茶 レモン汁 など

C 酵素飲料、ココア、コーヒー、低脂肪、無脂肪牛乳 など

D 飲むヨーグルト、コーラ、高カロリー飲料 など

E 塩、具抜き味噌汁 など

飲み物であれば上記以外でもおk
固形物の話はNG荒らしです

断食期間と飲み物、成果の報告お願いします!
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【飲み物だけで断食してみようぜ!】の続きを読む

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