筋トレちゃんねる(´ω｀)

筋トレ・筋肉・水泳の2chまとめサイトです

夏

夏に向けて少し筋トレしてるけど大変な事に気づいた😰

2020年05月28日

カテゴリ:
胸筋

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/05/23(土) 08:45:04.764 ID:Ff2EgPWCa

漏斗胸だからどうあがいてもカッコ悪い😂

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1ヶ月筋トレしたら見た目って変わるもんなん？

2018年06月07日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 名無しさん＠おーぷん:2018/06/01(金)01:14:44 ID:JLx

夏までに体変えたい

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もうすぐ夏だぞ　筋トレ捗ってるか？

2018年05月22日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

1： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です:2018/05/17(木) 20:01:57.80 ID:DTkgiV4g0.net

3ヶ月でもやらないよりマシだぞ

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筋トレのメリットが凄すぎると話題に

2018年04月11日

カテゴリ:
筋トレ効果

1： 風吹けば名無し:2018/04/07(土) 21:50:46.03 ID:sHbarPlp0.net

筋トレのメリット
・かっこいい身体になれる
・力持ちになれる
・鬱を抑制する物質が分泌される
・健康的な食事にも自然と詳しくなる
・筋トレを通じて友達ができる
・無地のTシャツ一枚でも様になる
・筋肉好きな女の子から積極的なアプローチを受ける
・老後の寝たきりやボケ防止になる
・トラブルに巻き込まれにくくなる
・代謝が上がって太りにくい身体になる

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タグ：: 筋トレ; メリット; デメリット; 効果; 夏

今から筋トレすれば夏にはマッチョになれるんか？

2018年02月02日

カテゴリ:
筋トレやる気促進

2： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です:2018/02/01(木) 07:58:49.71 ID:wJtu53ca0.net

無理、来年に向けて頑張れ

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タグ：: 筋トレ; 細マッチョ; 筋肉; 腹筋; トレーニング; 夏