71kgから54kgまで落としたけど質問ある? 2016年03月10日 カテゴリ:有酸素運動 Tweet 1: 1@\(^o^)/:2016/03/07(月) 21:35:44.88 ID:EjGW+xEH.net 夏に向けて過酷に痩せようぜ 【71kgから54kgまで落としたけど質問ある?】の続きを読む タグ :減量夏方法
減量で筋肉痛になったけど続けていいの? 2015年02月26日 カテゴリ:筋トレ効果 Tweet 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/02/25(水) 00:06:15.79 ID:Fjwx81SUa.net 減量がてらジョギングしとるんやが 筋肉痛になったんや 次の日も筋肉痛のままジョギングして良いンゴ? 【減量で筋肉痛になったけど続けていいの?】の続きを読む タグ :減量筋肉痛超回復
ダイエット中に筋トレしても筋肉ってつかんの? 2014年09月26日 カテゴリ:サプリメント Tweet 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/25(木) 20:02:11.91 ID:chtipzZz0.net デブニート脱却の為ダイエットしようと思うんだけど 自重筋トレと食事制限,してたけど痩せないから有酸素運動することにした でも食事制限してる時って筋トレしても筋肉付かないの? プロテインはkentaiのウエイトダウン飲んでる 【ダイエット中に筋トレしても筋肉ってつかんの?】の続きを読む タグ :ダイエット中筋肉減量維持
減量のために質素な食事してる奴wwwwwwwww 2014年06月12日 カテゴリ:アスリート・芸能 Tweet 1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/31(金) 20:03:59.03 ID:zKE0fcih0 ロクに食事しないで強くなれるもんなの 【減量のために質素な食事してる奴wwwwwwwww】の続きを読む タグ :ボクシング減量方法食事質素水
新JK…体重を50ぐらい減らしたい!!!!!!! 2014年05月10日 カテゴリ:有酸素運動 Tweet 1: 名無しさん@おーぷん:2014/05/02(金)23:12:47 ID:g51rgtRBy ネタでも釣りでもないんです。ここに書き込むのは初めてなのでお手柔らかに…体重を大幅に減らしたことがある人や、ダイエットに詳しい方アドバイスややった方法などお願いします。 【新JK…体重を50ぐらい減らしたい!!!!!!!】の続きを読む タグ :ダイエットJK50キロ大胆減らす減量