目標




1:2018/04/12(木) 05:28:32.448 ID:
そう思うだろ?
【格闘技やスポーツが目的以外の筋トレだけしてるやつって人間としてどこか欠落してるやつが多いと思うんだが】の続きを読む

1:2015/08/21(金) 21:13:21.438 ID:

胸筋とかどうやったらうかびあがるんや
【筋トレしてるけどこれくらい筋肉欲しいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

1:2014/02/14(金) 21:20:32.20 ID:
チナスペ
身長175cm体重43g
趣味ゲーム
最近筋トレ開始してる
内容は腕立て20回、腹筋3回、スクワット30回
懸垂40回です

アドバイスくれや
【リアルに山本KIDぐらいの筋肉になるにはどのぐらいかかる?】の続きを読む

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