筋肉




1:2018/03/14(水) 02:50:03.42 ID:
http://otakei.otakuma.net/archives/2018031202.html

2018/03/12
 日々訓練に励む自衛官たちが、その鍛え上げた肉体美を競い合う「自衛隊ベストボディ2018(JBB2018)」が開催されます。 場所は「CLUB DIANA」(東京都千代田区有楽町1-5-2 東宝ツインタワービルB2・B3)で、開催日は2018年7月16日(月・祝)を予定。

 自衛隊ベストボディは、自衛隊婚活イベントを企画・運営する株式会社フュージョンアンドリレーションズ運営の、非営利団体「自衛隊ベストボディ部」が主催。自衛官の筋肉トレーニングに対するモチベーション向上および、国民への披露の場として企画されています。開催されるのは、2017年に続き2回目。2017年の第1回大会では陸上自衛隊の森光慶選手が初代総合グランプリに輝きました。

 出場資格はもちろん自衛官であること。陸上自衛隊・海上自衛隊・航空自衛隊から名乗りを上げた精鋭たちが、今年も熱い戦いを繰り広げます。

 また、今年は第2回ということもあり、己が所属のプライドをかけて、昨年王者を輩出した陸上から栄冠を奪取すべく、海上、航空からは昨年以上の精鋭らが送り込まれることも予想されます。元は負けず嫌いの自衛官同士、いくら個人競技といえども、陸海空それぞれの看板を背負って出る以上、所属同士の目に見えない戦いは避けられません。ある意味この大会の見所の一つといえるでしょう。

 エントリーは既に開始されており、締め切りは2018年6月15日(金)20:00まで120名の先着順。出場料は5000円(税込)です。

 コンテスト区分は「総合クラス」で18歳から39歳の自衛隊員が対象。防衛大学生は卒業後の所属先でエントリーが可能です。そして第2回から新たに「マスターズクラス」も採用されました。40歳~定年までの自衛隊員が対象。

 審査は特別審査員(80%)と一般観客(20%)の投票により順位が決定。一般参加者の受付も既に開始されています。

 陸海空の筋肉自慢たちが繰り広げる、超平和的戦い。陸上自衛隊は今年も勝者を輩出できるのか?陸海空の中でも特に負けず嫌いと評判の海上自衛隊はどんな精鋭を送り込むのか?頭脳派集団といわれる航空自衛隊はどんな秘策を打ってくるのか?

 参加受付、一般参加者の観覧受付ともに「自衛隊ベストボディ部公式サイト」で行われています。

edited by おた経編集部
URL: http://otakei.otakuma.net/archives/2018031202.html
Published: 2018/3/12 14:06 © C.S.T.ENTERTAINMENT Inc.




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1:2018/03/10(土) 19:09:28.40 ID:
 ■年齢とともに減少…介護リスクが増加

 年齢とともに減少する筋肉。40代からは1年に1%ずつ筋肉量が減っていく。筋力の衰えは膝や腰の痛みだけではなく、
転倒による介護リスクにつながる。筋力を維持して健康に年を重ねるため、筋力トレーニングとタンパク質を意識した食事が注目されている。

 女性専用の健康体操教室・カーブス都立大学(東京都目黒区)。教室には、タンパク質が多く含まれる料理レシピなどが、所狭しと張り出されている。

 同教室に通う女性(63)は「食事は気を使っていたのに体調が悪かった。筋力トレーニングとタンパク質を意識した食事をするようになり、疲労が回復しやすくなった」と話す。

http://www.sankei.com/life/news/180309/lif1803090040-n1.html
【筋肉つけるために太れって言うやつなんなの、脂肪と筋肉はつながりネーし】の続きを読む

2:2018/03/08(木) 20:49:33.15 ID:
そうだねプロテインだね
【松本人志「なぜ筋トレを笑うんだい?みっともないポコ腹のオッサンより100倍マシだよ?」】の続きを読む

1:2018/03/03(土) 01:05:27.918 ID:
筋トレしてない奴も教えて
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【筋トレしてる奴らに聞きたいんだけど、お前らの平均的な1日の食事の内容ってどんなもん?】の続きを読む

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