肝臓




1:2017/07/07(金) 20:50:24.11 ID:
家に置いてあるジュースはプロテインジュース、オヤツもプロテインバー、飯も肉や魚中心


ワイの兄貴、ホンマ頭おかし過ぎてビビるわ
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【筋トレキチガイ、子供にもタンパク質を食わせる・・・】の続きを読む

1:2017/02/09(木) 19:55:22.97 ID:
 基礎代謝の上げ方は肝臓の働きを理解することから!

肝臓というと、アルコールの分解に関わる臓器、というイメージが強いですが、実は基礎代謝にも大きく関わっています。
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【「筋トレして筋肉鍛えても基礎代謝は上がらない」←じゃあどうやって基礎代謝上げるんだよ】の続きを読む

1:2017/02/03(金) 14:21:20.43 ID:
日本人は体と一緒に頭もデカくなりすぎ。
元々身長低い人種なのにチンチクリンになってダサイ。
顔がデカくならないくらいの筋肉量が一番良い。
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【筋肉で体がデカくなると頭もデカくなるからダサい】の続きを読む

1:2016/12/15(木) 22:37:12.602 ID:
最近スポーツジム通い始めたんだけど、せっかく筋肉使ってるわけだからプロテイン試してみたい、メリット教えてほしい
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【プロテインってデメリットある?試してみたいんだけど】の続きを読む

1:2016/01/08(金) 19:20:21.57 ID:


食品メーカー大手の明治と帝京大学は、チョコレート摂取による腸内環境改善効果について共同研究を実施し、チョコレート原料のカカオ豆に含まれるタンパク質「カカオプロテイン」に
便通改善効果があることを突き止めた。4日には都内でメディアや明治の取引先である流通関係者などを対象に、この研究成果の発表会が開かれた。

 便秘は、男性で約160万人、女性で320万人に自覚症状があるとされ、下腹部の不快感や腹痛などを招くだけでなく、増加傾向にある大腸がんの原因にもなるといわれている。
チョコレートの継続摂取で腸内環境が改善されれば、手軽な便秘予防法として注目されそうだ。

 昨年実施した明治、愛知学院大学、愛知県蒲郡市の産学官連携による実証研究で、カカオ豆の「カカオポリフェノール」を多く含むチョコレ
http://www.sankeibiz.jp/business/news/151209/bsc1512091244009-n1.htm
【俺「プロテイン買った!これで俺もマッチョ!」筋トレモメン「BCAA クレアチン アルギニン MVMも飲め」 俺は肝臓を痛めた】の続きを読む

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