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:2015/10/06(火) 16:17:04.44 ID:

バレーのスーパールーキー古賀紗理那 筋トレで成長
http://www.nikkansports.com/sports/news/1548960.html

「マッチョ紗理那」で主役になる! バレーボール女子W杯で日本代表として活躍した古賀紗理那(19=NEC)が5日、
都内でのV・プレミアリーグ開幕(17日、東京体育館)会見に出席。

優勝した昨季は内定選手としてシーズン終盤から貢献したスーパールーキーは「高校の時はまったくやらなかった筋力トレーニングを、
W杯後から週に3~4日やっています。パワーをつけて力で相手レシーブをはじき飛ばしたい」と笑顔を見せた。
チーム初の連覇に向け、エースの自覚たっぷりだ。また、木村沙織(東レ)は風邪のため欠席した。
【バカ「筋トレすると腕とか脚が太くなるから~」←その程度で筋肥大するわけないだろ】の続きを読む

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1:2015/08/09(日) 11:59:40.89 ID:

85 :番組の途中ですが
(ワッチョイ a9ea-OY6j):2015/08/09(日) 11:32:03.81 ID:vxQPCbch0
こいつくそダセェよな。下半身弱すぎ。細っ。
脚の日はキツいけどみんな頑張ってんのにw
脚弱いって他のトレーニーに思われてるのに気づいてないの?






120 :番組の途中ですが(ワッチョイ d326-t/dH):2015/08/09(日) 11:38:17.69 ID:3C6DkHmj0
>>85









下半身鍛えるのが一番きつい
みんなゲロ吐きながらバーベルスクワットして鍛えてる
それから逃げてるトレーニーはC.L.S(チキンレッグシンドローム)ていって馬鹿にされるんだよなー
【上半身だけ必死に筋トレしてる奴wwwwwwwwwwwwwww [997425587]】の続きを読む

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