膝コロ




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1:2017/10/23(月) 19:22:56.17 ID:
膝コロしようとしたら膝が痛いんだけどクッション置いてやるものなのか?
バランス悪くなりそう
pixta_24044075_S1



















 
【腹筋ローラーの膝コロのやり方教えて!】の続きを読む

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1:2017/05/13(土) 00:49:31.694 ID:
こういうやつ
なんか楽して鍛えてるみたいなイメージなんだけど
【こういう筋トレって効くの?】の続きを読む

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1:2014/10/07(火) 20:02:03.76 ID:
どんだけすごい装置なのこれ
【三日前に腹筋ローラーをやったのだが未だに筋肉痛】の続きを読む

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1:2013/12/24(火) 02:10:19.07 ID:
初めて女の子に意外といい体してるんやねて言われた
【腹筋ローラ6カ月やってみて】の続きを読む

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1:2013/10/22(火) 13:11:04.22 ID:
こんなん一回伸ばしたら戻るわけないやろ
【腹筋ローラーキツすぎワロタ】の続きを読む

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