自宅トレーニング




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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/04/12(日) 07:00:02.216 ID:7UFMxl0r0
初心者なりにホームトレーニングしてるんだが

持ってる物
・ダンベル20㎏×2
・パワーグリップ
・ベンチ無いから代わりに長机
・プッシュアップバー
・腹筋ローラー

今金無いからどっちか欲しいんだけど
・インクラインベンチ
・プロテイン5㎏
どっち買った方が良い?

【自宅トレで買ったほうが良いもの教えて!】の続きを読む

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1:2017/03/25(土) 08:10:43.879 ID:
やめられない
【筋トレ始めてもうすぐ1年だが、楽しすぎる!】の続きを読む

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