重量




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1:2014/10/21(火) 18:41:31.99 ID:
糞カスだよおめえwwww
よええwwwwwwwww
【ベンチプレス100キロ挙がらない奴はカス】の続きを読む

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1:2014/10/21(火) 19:14:50.68 ID:
身長189cm 体重80kgや
【ワイ筋肉に自信ニキ、ベンチ90kg上げる】の続きを読む

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1:2014/09/10(水) 11:40:46.09 ID:
バランス崩れたけどちゃんとでけた
やっとフィジカルエリートなんJ民に追いついたで
【ワイ、ベンチプレスで100kg達成wwwwwwwww】の続きを読む

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1:2014/08/16(土) 20:11:19.07 ID:
まさかバランス型目指すビパーなんていないよな?
【筋トレで100kgパワー型と50kgスピード型どっち目指せばいいの?】の続きを読む

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1:2014/08/07(木) 08:58:24.79 ID:
筋肉痛になるくらいを目安にやったほうがいいのかな?
【筋トレってどんどんメニュー重くしたほうがいい?】の続きを読む

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