筋トレって努力より金だよな

2018年12月27日

4： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です:2018/12/21(金) 20:30:18.42 ID:3lvAgm060.net

ちょっとフィットネスいっただけで体痛い
何食べればいいんだ

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筋トレを5年以上続けていたがやめて思うこと

2018年03月30日

1： 無記無記名:2018/03/21(水) 12:31:32.33 ID:kOOhGgjZ.net

やめてからすでに2年以上経ったが
あの5年間の努力と金と時間は何だったのかの虚しいOrz

2018年03月22日

1： 名無し募集中。。。:2018/03/17(土) 04:09:03.94 ID:0.net

ジムも格闘技も行く暇と金がない
かといえ自分ですすんでやるほど筋トレ好きじゃない
仕方ないからダンベル５キロで筋トレやってるけどもっといい方法ある？

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2016年12月28日

1： 風吹けば名無し＠＼(^o^)／:2016/12/26(月) 22:13:22.55 ID:PX+gNuLM0.net

ボケなしのガチなやつで御免やで

2016年08月28日

1： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7fbe-vleh):2016/08/27(土) 12:04:08.35 ID:J1aVZy4I0●?2BP(1000)

筋トレで成長ホルモンをたっぷり分泌させる方法