2週間




1:2015/03/09(月) 11:01:01.01 ID:
俺割と太りやすい体質なんだけどこのまま行ったら6月頃には体脂肪率20ぐらいになりそうで怖いんだけど
実際こんなもんなのか?
もっともっと負荷上げた方がいいか?
【筋トレ始めて2週間が経つんだが体脂肪率は16%なんだがこれって食べ過ぎ?】の続きを読む

1:2014/11/19(水) 11:53:20.27 ID:
きついわ 飽きてきた
天一以外にカロリー高いラーメンない?
二郎は近くにない
【筋トレのため天一を2週間連続で食べてるんやが。。。】の続きを読む

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