1： :2018/10/07(日) 19:27:23.00 ID:




もともと両腕猿腕だったが、左腕を骨折し手術し普通腕に
バーをまっすぐあげられないので常に右腕に負荷がかかった状態になる
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ベンチプレス
体の構造
45キロ
限界
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筋トレ