EMS




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1:2017/07/28(金) 07:31:36.57 ID:

貼るだけで筋トレできるEMS機器が人気。日立マクセル「もてケア」で理想のクビレ、美尻に

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170727-00000102-impress-ind
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【EMSマシン使えば重負荷で筋トレする必要ないぞ!】の続きを読む

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1:2017/06/07(水) 14:15:54.10 ID:

EMSってこういうの


Bluetoothを搭載した「シックスパッド」発売…身に着けるトレーニング・ギアが進化
https://cyclestyle.net/article/2017/04/29/47781.html
【EMSで鍛えるのってあり?なし?】の続きを読む

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1:2017/04/21(金) 11:32:34.01 ID:
181センチ96キロ体脂肪率33%から
3ヶ月で181センチ81キロ体脂肪率18%になったで

やったこと

EMSを毎日2時間(腹筋、二の腕)
振動マッサージ毎日2時間(腹回り)
週に2回メンズTBCで内臓脂肪除去
ダイエットサプリ摂取(ナイシトール、コエンザイム、αリポ酸ほか、推奨の倍の量)
昼食は  に固定
夕食は好きに食う。酒も飲む

ダイエットって簡単だったな
【なんの運動も努力もしないで細マッチョを目指した結果wwwwwww】の続きを読む

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1:2015/12/16(水) 04:40:55.89 ID:

効果あるの?
【電気で腹筋ピクピクする機械】の続きを読む

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1:2015/07/29(水) 11:17:58.656 ID:
ちなみに四日目

【【悲報】テレビで話題のクリロナ監修のEMSシックスパッドを25000円で購入するも効果無さすぎでワロタ】の続きを読む

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