1:2014/07/16(水) 22:57:11.77 ID:
腹筋用ベンチ買ったけど続かなそうだから効くなら乗り換えたいの
2:2014/07/16(水) 22:57:53.52 ID:
低周波治療器がどうしたって?

3:2014/07/16(水) 22:58:18.96 ID:
めんどくなってやらなくなる
尼で安いのあるから試してみ
4:2014/07/16(水) 22:58:32.55 ID:
アレ効くのかしらって聞いてんの
5:2014/07/16(水) 22:58:36.61 ID:
あんなもんで腹へっこんだら
わざわざ苦労するかっつーの
6:2014/07/16(水) 22:58:43.99 ID:
使ってるけど
確かに筋肉痛に似たストレスは
感じる
9:2014/07/16(水) 23:00:21.33 ID:
>>6
どんな風に?
18:2014/07/16(水) 23:02:29.42 ID:
>>9
痛い

感電してるの?ってくらい
26:2014/07/16(水) 23:09:23.56 ID:
>>18
マジかよ
やっぱ真面目に筋トレするべきか
7:2014/07/16(水) 22:59:07.08 ID:
やめとけ
8:2014/07/16(水) 22:59:52.00 ID:
やりすぎると血尿が出るってマジ?
11:2014/07/16(水) 23:00:31.99 ID:
速攻で飽きる
12:2014/07/16(水) 23:00:42.48 ID:
肩こったときに肩にはってビリビリしてる
13:2014/07/16(水) 23:00:44.46 ID:
クリスティアーノみたいな6packにしたいの
14:2014/07/16(水) 23:00:52.13 ID:
内臓に直接ダメージ与えてそう
15:2014/07/16(水) 23:00:53.10 ID:
そんなもん効果あったらメタボのおっさんなんて世界中に存在しねーわ
腹筋運動何回分のーとかいうやつだろ?
どんだけ軽い負荷でも一回は一回だからな
21:2014/07/16(水) 23:05:36.55 ID:
>>15
その理屈なら女はどこにでもいるから世界中に童貞は存在しないって
事になるね
16:2014/07/16(水) 23:00:59.51 ID:
やっすい奴は効果無い・薄いと聞く
17:2014/07/16(水) 23:01:50.28 ID:
電車で腹筋ピクピクさせる奴ってマジで何なの? に見えた
19:2014/07/16(水) 23:04:29.32 ID:
効かない
腹パンされて腹筋強くなるかっていうのと同じ
20:2014/07/16(水) 23:05:26.96 ID:
>>1
ただバイブレーターが入ってして振動するタイプの奴は効かない
電気を流して筋肉を強制的に動かす奴は効く
ただ調子に乗って最初から強くして長時間すると次の日酷い目にあうからちゃんと用法は守ること
22:2014/07/16(水) 23:06:27.87 ID:
ワンダーコアはマジで効くよ
腹筋バキバキになった
28:2014/07/16(水) 23:11:41.51 ID:
>>22
ワンダーコアは
自分で動かす系じゃん
23:2014/07/16(水) 23:06:45.51 ID:
正直ウザったくてすぐ剥がしたくなるよ
それに耐えればちょっとは効果あるんじゃない
24:2014/07/16(水) 23:08:13.04 ID:
試した事ある人は大なり小なりあれど効くって意見多いんだな
27:2014/07/16(水) 23:11:00.06 ID:
>>24
あとね筋肉は強制的に動くから腹筋には効くけど
自分で動いていないから息も上がらず、心肺の活動も上がらんから脂肪はあんまり落ちない
だからお腹がすでに出っ張ってる感じの人は別途痩せる運動は必要になる
25:2014/07/16(水) 23:08:15.07 ID:
アブトロニックが流行ったけど今使ってる奴いるか?
つまりはそういうこと
29:2014/07/16(水) 23:12:33.79 ID:
値段が高い奴は効きそうだな
安い奴は危なそう
30:2014/07/16(水) 23:13:23.14 ID:
そんなもの使うより素直に腹から笑ったほうが効果あるぞ
31:2014/07/16(水) 23:13:45.86 ID:
倒れるだけで腹筋ワンダーコアァ
32:2014/07/16(水) 23:14:16.56 ID:
筋肉を疲労させてるだけだから訊かないと思うんだけどなあ
トレーニングみたいに負荷がかかってるわけじゃないだろあれ
33:2014/07/16(水) 23:14:37.52 ID:
持ってるが埃被ってるわ
34:2014/07/16(水) 23:16:19.67 ID:
プロのアスリートトレーナーが使用している
トレーニング用EMSって言われると
なんか有り難みを感じる
35:2014/07/16(水) 23:16:27.67 ID:
たとえば変な姿勢してると筋肉が凝るけど、その部分が鍛えられてるわけじゃないだろ?
あれと同じことだとおもうのだが
39:2014/07/16(水) 23:21:12.15 ID:
>>35
使ってみろちゃんと効くぞ
筋肉を動かす神経の電気と同じようなものを強制的に流すんだよ
何もしていないのに腹に力を思い切りいれ硬くした状態と緩めた状態を繰り返す
だからやり過ぎれば翌日筋肉痛になってひどい事になる

変な姿勢をとってるのとはまったく違う、ずーっと腹筋が動いてるんだよ
36:2014/07/16(水) 23:17:11.93 ID:
毎日足上げ下げしてれば腹筋ぐらい鍛えられるさ
37:2014/07/16(水) 23:18:48.82 ID:
整骨院の先生は強制的に負荷をかけてるからつくにはつくけど適当に貼ったら意味ないって言ってた
38:2014/07/16(水) 23:18:57.06 ID:
腕立てのやつはマジですごい
1000円しか払ってないのに胸筋が異常になる
奇形っぽくなったから最近はクローゼットの扉での懸垂をメインにしてるけど
40:2014/07/16(水) 23:23:17.73 ID:
これチンコに使ったらどうなる?
41:2014/07/16(水) 23:24:10.55 ID:
>>40
痛いだけだよ
42:2014/07/16(水) 23:24:52.28 ID:
やっぱ試してみるバカいるんだな