1:2017/11/21(火) 04:47:50.99 ID:
なんの役に立つんやこれ
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2:2017/11/21(火) 04:48:05.20 ID:
メンタル強化
6:2017/11/21(火) 04:49:09.94 ID:
バカとハサミはなんとやら
7:2017/11/21(火) 04:49:45.15 ID:
二年続けてるけど今完全にやる気消えとる
8:2017/11/21(火) 04:49:58.53 ID:
じじいになっても元気に動き回れる
9:2017/11/21(火) 04:50:38.81 ID:
考えたら負けや
とにかく続けろ
10:2017/11/21(火) 04:50:42.10 ID:
自己満足
11:2017/11/21(火) 04:51:08.42 ID:
不意の腕相撲勝負で勝つ確率が上がる
12:2017/11/21(火) 04:51:21.26 ID:
やりすぎはアホ
適度が一番やで
13:2017/11/21(火) 04:52:32.41 ID:
格闘技やりながら筋トレすればええやん
14:2017/11/21(火) 04:52:40.30 ID:
筋肉いい感じにいじめられたときに限ってロクに寝られないしめしも食う暇ないシフトはいるとかいうジレンマ
逆に筋肉落ちるわ
15:2017/11/21(火) 04:53:24.30 ID:
なんJ民と会うときボコれる
16:2017/11/21(火) 04:53:43.29 ID:
なんの役にも立たんことを年取ってから気づかされるで
腹筋だけはぽっこりお腹防止に役立つくらい
36:2017/11/21(火) 05:01:45.09 ID:
>>16
筋トレやらせるつもりなんやしな
19:2017/11/21(火) 04:54:15.10 ID:
パワー!
21:2017/11/21(火) 04:55:26.95 ID:
筋肉増えると精神が安定して元気になるって言うけど
身体能力バカの五輪陸上選手とかって一般人より日常的に気分良かったりするんやろか
22:2017/11/21(火) 04:56:15.11 ID:
絶対数年間も筋トレしてない
23:2017/11/21(火) 04:56:42.09 ID:
体力つくやん
24:2017/11/21(火) 04:56:53.19 ID:
さらに筋肉を鍛えられるようになったんやで
おめでとう
25:2017/11/21(火) 04:57:27.71 ID:
スポーツやったらええやん
せっかくつけた筋肉やねんから役立てようや
26:2017/11/21(火) 04:57:40.74 ID:
筋力増えた→自信がつく→偉そうな奴に喧嘩売られてもいざとなれば勝てそうという謎の自信
見た目が映えて自信がつくことが一番大切なことよ
27:2017/11/21(火) 04:58:13.52 ID:
年いっても元気な人は筋肉ムキムキやで
28:2017/11/21(火) 04:58:35.15 ID:
糖尿なりにくいやん
29:2017/11/21(火) 04:58:45.18 ID:
身体にめちゃくちゃ負荷かけてるから寿命縮むで
スポーツが健康的なんて嘘っぱちや
33:2017/11/21(火) 05:00:12.98 ID:
>>29
寿命が縮むだけで健康なんじゃないの
38:2017/11/21(火) 05:02:14.60 ID:
>>33
スポーツ選手は身体ボロボロやろ
野球中学んときしかやってなかったワイの肘もバキバキいうし腰も悪くした
スポーツは身体に悪い
30:2017/11/21(火) 04:58:48.38 ID:
なんとなくマッチョにダメ人間少ない傾向ありそうやしボディビルダーとか人生楽しそうに見えるな
これも筋肉効果か
31:2017/11/21(火) 04:59:17.53 ID:
暴漢に襲われたとき走って逃げ切れるやん
34:2017/11/21(火) 05:01:03.79 ID:
早死にできるならええやん
長生きしてもロクなことないぞ
35:2017/11/21(火) 05:01:34.09 ID:
筋トレガチ勢に聞きたいんやけどトレ後だけプロテイン飲むんでもええんか?
毎日飲まないとよくないんやろか
37:2017/11/21(火) 05:02:11.48 ID:
>>35
良くないなんてことは無いから好きにしろや
39:2017/11/21(火) 05:02:33.26 ID:
シュワちゃん見てみろよ
あんだけすごかったのに年齢には勝てんのや
40:2017/11/21(火) 05:04:04.75 ID:
この前僧侶みたいに動かないのが一番健康的ってニュースみたで
44:2017/11/21(火) 05:08:47.35 ID:
>>40
だからニートのワイは一向に老けないんやな
41:2017/11/21(火) 05:04:50.23 ID:
体型でいうなら小太りが健康的ボディやで
42:2017/11/21(火) 05:04:57.70 ID:
野村は若い頃は酷使したから引退後は長生きの亀やワニを見習って動かないていないらしいけど、もう手遅れやな。
43:2017/11/21(火) 05:07:03.48 ID:
筋肉付くと代謝上がって太りにくくなるで
ワイは野球でケツ筋めちゃくちゃ鍛えられたから特にトレーニングしてない今でも太ってないわ