1： :2016/06/11(土) 16:02:02.52 ID:
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筋トレとかしたことない
脚
筋トレで足の日だけサボる奴ｗｗｗｗｗｗｗ
1： :2016/05/14(土) 18:34:07.48 ID:
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ワイや
地味でつまらない上にキツイからね仕方ないね
地味でつまらない上にキツイからね仕方ないね
下半身を幾ら追い込んでも筋肉痛が来ないんやが
1： :2016/05/11(水) 13:29:43.14 ID:
もう足が動かせないほど追い込んでるのに筋肉痛が来ない
なんでだ？
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もう足が動かせないほど追い込んでるのに筋肉痛が来ない
なんでだ？
筋トレやランニングって楽しいのに、なんで嫌がる人多いの？
1： :2016/03/12(土) 00:01:44.818 ID:
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楽しいよ
2日前にランニングしてから筋肉痛治らん
1： :2016/03/02(水) 11:45:32.73 ID:
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どうしたらいいん？
