1： :2017/04/03(月) 14:49:59.14 ID:
【筋トレしたら漏斗胸が目立たなくなるかな？】の続きを読む
若干漏斗胸なのわかる？
筋トレしたら漏斗胸分かりにくくなるかなあ？
筋トレしたら漏斗胸分かりにくくなるかなあ？
胸筋
筋トレしまくってたらベンチプレス100kgあがるようになった
1： :2017/03/09(木) 20:43:45.454 ID:
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やったぜ。
ベンチプレスの日本人チャンピオンが凄い！！
1： :2017/03/06(月) 21:19:37.09 ID:
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男ならまずはベンチプレス
筋トレしてるんだが、胸に全然効いてない なんで？
1： :2017/01/30(月) 11:22:13.02 ID:
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なんで？
筋トレやってるけど胸筋だけやってて辛いしつまらない
1： :2017/01/30(月) 20:18:29.157 ID:
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特にダンベルフライ
