アスリート・芸能




1:2016/11/26(土) 14:02:35.49 ID:
序二段は朝山端が全勝V ボディービルダーから転身
http://www.nikkansports.com/m/battle/sumo/news/1743026_m.html?mode=all
<大相撲九州場所>◇13日目◇25日◇福岡国際センター
 6戦全勝同士の対戦となった序二段は、朝山端(24=高砂)が梅野(23=境川)を一方的な相撲で押し出し、全勝優勝を決めた。

力士プロフィール
http://www.sumo.or.jp/ResultRikishiData/profile?id=3641
朝山端 克忠
(あさやまばな かつただ)
所属部屋 高砂
本名 山端 克忠
しこ名履歴 朝山端
番付 序二段四十二枚目
生年月日 平成4年9月29日
出身地 兵庫県加西市
身長 182.0cm
体重 138.0kg

新弟子検査にボディービル出身力士
http://www.nikkansports.com/m/battle/sumo/news/1440885_m.html?mode=all
大阪のKING GYMに所属し、昨年9月のJPC(日本フィジーク委員会)ノービス級では5位入賞。
床に置いたバーベルを腰付近まで持ち上げるデッドリフトは300キロ超の記録を持つ。
日本でも数人という怪力が最大の持ち味だ。
【ボディービルダーから転身した力士 序二段全勝優勝 「使えない筋肉」じゃなかった!】の続きを読む

1:2016/10/19(水) 10:40:11.15 ID:
 日本代表候補GKトレーニング合宿2日目 (10月18日)

日本代表候補のGKトレーニング合宿は18日、大阪府内で2日目の練習を行った。
バヒド・ハリルホジッチ監督(64)はGK選考の新基準に、スクワットで体重の1・5倍以上の重量を挙げるノルマを設定。
フィールドを含めた全選手に課される体脂肪率12%以下の指令に続き、厳しい数字を掲げて守護神を育成する。

合宿初日の17日には「身長1メートル90以上ないと良いGKとは言えない」と改善不可能な要求をしたが、今回は努力次第で達成できる。
体重89キロの林は133・5キロを挙げる必要があり「簡単な目標ではないが、以前から下半身の強化は課題にしていた」とやる気。
指揮官は筋力を最大限に生かすために神経系を伸ばす必要性も訴えた。

前夜には各選手の失点場面の映像を題材に、ディスカッション形式のミーティングを実施。
GKだけの話し合いは珍しく西川は「新鮮だった。
堅苦しくない話し合いができた」と充実の表情を浮かべた。
ルグシッチGKコーチは「1対1では足ではなく手と体から飛び込め」「ボールをキャッチしたら素早くペナルティーエリアの最前線まで行け」「叫べ」の“GK3カ条”も提示。
さまざまなアプローチでGK陣の意識改革を進めていく。

【サッカー日本代表「ハリルがバーベルスクワットを体重の1.5倍やれって言っててヤバい」 ←簡単すぎだろこれ】の続きを読む

1:2016/11/16(水) 09:10:37.89 ID:
広島の秋季キャンプが15日、宮崎県日南市の天福球場ほかで行われた。
松山外野手(31)は今オフ、
肉体改良をテーマにすることを明かした。
現在の体重95キロを維持しながら、体脂肪率を3%減らして筋力の増加を図る。
今シーズンから本格的に取り組みを始めた筋力トレを継続し、外野のレギュラー獲得競争が始まる春季キャンプに備える。

 自らの殻を破るきっかけとなった筋力トレ。松山は効果を実感したからこそ継続を決めた。
「今年は大きなけがをしなかった。やってよかったと思う」。
さらなる高みを目指す。来年の春季キャンプまでの約2カ月半。
体脂肪率を3%減らして26%にする肉体改良に着手する。
 
【広島松山、肉体改造で体脂肪率26%へwwwwwwwwww】の続きを読む

このページのトップヘ

  • ページトップへ
  • このブログをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ