アラサー




1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/24(火) 06:15:52.664 ID:9UqNpjv50
何歳からでも鍛えりゃ体強くなる
筋肉質なボデー手に入れるとなんか内なる自信がつくぞ
マジでおすすめ
うつ病にも効くらしいし

【マジでアラサー以上のおっさんこそ筋トレしろ。マジでメリットだらけ 】の続きを読む

1:2014/09/24(水) 12:23:50.39 i.net ID:
どうやって痩せよう?
ジムに行っちゃうと運動するのだがそれ以外の時間はサボってしまう
しかし今生保受けててジム代捻出が難しい
【デブなオッサンなんだがやせて筋肉つけたい】の続きを読む

このページのトップヘ

  • ページトップへ
  • このブログをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ