体脂肪




2:2017/10/05(木) 03:33:32.41 ID:
いちょつ
ウエスト70切りそうで切れないわ
停滞期つれー
かといって反動で過食しようとも思わないけど
ちょっとでも脂肪のるのは我慢できない
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【究極の減量法を考えてみた!】の続きを読む

6:2017/11/10(金) 17:26:01.23 ID:
断食したら筋肉筋力減って体脂肪率は増えてお腹周りだけ太ってしまいました
動かない動けない場合どのようにお腹周りの脂肪って落とせますか
【とにかく体脂肪率を下げたいんや!】の続きを読む

1:2017/10/25(水) 16:39:57.24 ID:
三代目J Soul Brothersの岩田剛典(28)が25日、読売テレビ系「情報ライブ ミヤネ屋」に出演し、現在の体脂肪率が4%であることを明かした。

MCの宮根誠司アナウンサーから「がんちゃん」と親しげに呼びかけ、「EXILE TRIBEの鉄の掟」について明かした。
一つは「車の運転は自分でしない」。これについて岩田は「体が資本なので」と万が一の事故を想定して慎重に行動していることを述べた。

「焼き鳥はササミのみ」という“掟”について岩田は「これはそんなことないです」と笑わせた。
宮根アナが岩田に、一番絞っている時の体脂肪について質問。

岩田は「今は一番絞っていて4%です」とさらりと答えた。隣に座った俳優の岩城滉一(66)は以前は7%台で、現在は11%付近という。

http://news.livedoor.com/article/detail/13798667/
2017年10月25日 16時6分 デイリースポーツ




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