体質




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4:2017/10/29(日) 19:39:56.92 ID:
体脂肪率25%以上のデブがいきなりジョギングしたら膝痛めるから絶対やめとけ
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【ジョギング10kmと筋トレ2週間やったら体質変わった!】の続きを読む

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1:2017/09/09(土) 13:56:24.275 ID:
俺なにもしないとすげーデブになるんだけど
普通体型のやつってなんかしてるの?
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【非デブって筋トレとかやってるの?】の続きを読む

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1:2017/07/06(木) 22:22:11.96 ID:
ムキムキJ民カモン
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【筋トレって何日目くらいから体に変化出始めるんや?】の続きを読む

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1:2017/05/14(日) 01:48:46.095 ID:
もう無理やん…ガリガリの貧相なおじさんとかいるけどそれになるのか俺…
スーツが似合う体型になりたい…冬になってほしい…
【無限に食えるうえに太らない体質なんだけど】の続きを読む

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1:2015/04/28(火) 20:23:27.68 ID:
全然増えない。多少はマシになるがほとんどかわらない
最近体重増えなくて体調まで崩してやめた60kg台のままやめた力士いたな
【骨格や体質ショボい奴は筋肉鍛えても無駄】の続きを読む

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