ウ板のデブ「脂肪なんて気にするな！食いまくれ！」

2017年07月17日

1： 無記無記名:2017/07/13(木) 22:55:34.98 ID:6sOpNg9x.net

ぼく「じゃあお手本にチンニング見せて」

デブ「ブ・・・ヒ・・・」ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ←1回もできない

デブ「体重が重いとチンニングはできなくなる傾向にあるから・・・」←運動音痴の言い訳

筋トレして初めて気づいたこと、知ったこと

2017年03月06日

1： 無記無記名:2017/03/04(土) 16:09:48.54 ID:da5gBVom.net

筋トレして初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなど

2017年02月21日

1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/02/20(月) 16:48:03.230 ID:3PriFU3jd.net

おるなら筋トレについて語ろうぜ

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2017年01月05日

1： 無記無記名:2017/01/02(月) 19:37:48.31 ID:Tslsw58M.net

超回復→大嘘
成長ホルモン→肥大に関係無し
遅筋は肥大しない→ボディービルダーは遅筋の方が多かった
テストステロン高いと肥大しやすい→同化を促すには通常の数百倍の濃度が必要、個人差レベルでは影響無し

筋トレの常識って嘘ばっかやんけ

2016年07月26日

1： 無記無記名:2016/07/23(土) 23:45:11.19 ID:wsts6iiY.net

腕立て←まあ許す

背筋←おぉん？

腹筋←ファァァァァァアアアアアアｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ