筋トレ論




1:2017/09/09(土) 14:05:57.96 ID:
本日
本日
4回1/3、90球、自責点5、防御率5.34

ダルビッシュ 平均球速 防御率
NPB筋トレ前 149.8km/h 1.88
MLB筋トレ前 151.2km/h 3.24
MLB筋トレ後 153.4km/h 4.35

やっぱ間違っていたんだね・・・
【ダルビッシュの筋トレ理論って思いっきり間違ってるじゃねーかwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

1:2014/07/11(金) 14:34:36.56 ID:
しか話さないじゃん。
全員が室伏目指してるわけでもないし
竹井そうとかイチローみたいな筋肉目指してる人もいるわけで
頭ごなしに低回数、高付加、タンパク質食えって

もうね、アホかと
【筋肉馬鹿の筋トレ論ってうざくね?】の続きを読む

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