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1:2018/05/03(木) 12:01:00.65 ID:
ここ2年くらい首こり肩こりが酷いんやけど
僧帽筋のストレッチと筋トレしたら良くなるん?
【肩こりは僧帽筋のストレッチで改善する?】の続きを読む

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1:2017/12/05(火) 01:15:14.94 ID:
全然印象変わるぞ
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【首の筋トレしてない奴ww】の続きを読む

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1:2017/08/02(水) 21:29:11.88 ID:
首からしっかり鍛えたい
【マッチョでも首が細いとイマイチだな】の続きを読む

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1:2017/09/16(土) 13:57:03.72 ID:
せやろか?
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【大胸筋より三角筋が大事と言うけど】の続きを読む

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1:2016/02/17(水) 18:21:48.45 ID:

40才以上女性の3人に1人が尿もれ 骨盤底筋トレが効果的
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160217-00000017-pseven-life
【筋トレしてる奴らって何で首も鍛えないの?】の続きを読む

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