ベンチ




1:2017/10/17(火) 23:23:25.69 ID:
変なスレ建ててすまん
生暖かい目で遠くから見つめてる感覚でレスをくれ

スペック
・満22歳男
・171センチ
・体重推定74キロ
・ガッシリ系(着痩せするタイプ)
・童顔?
・トレ歴は以下に列挙
pixta_21876361_S1









 
【俺がベンチ100kgの細マッチョを目指す!】の続きを読む

1:2017/08/02(水) 17:16:13.85 ID: 
標準体重あればベンチ70とか3週間あればいけそうだけどな
2chの下手寝+ブリッジ禁止みたいの鵜呑みにして
腕だけで挙げてるんじゃないの?
【標準体重ならベンチ70は3週間あればいける!】の続きを読む

1:2017/08/01(火) 16:24:33.20 ID:
家だとダンベル15kg×2とベンチしかない
やっぱ近くの市営ジム行った方がええやろか
割とガチ勢とかいて怖かったンゴ
あと知り合いおりそうで怖いンゴ
pixta_24345197_M1









 
【夏休みに筋トレしてゴツくなろうと思うんやが】の続きを読む

このページのトップヘ

  • ページトップへ
  • このブログをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ