1： :2018/10/21(日) 20:00:14.49 ID:
【筋トレJKだけど停滞期入った】の続きを読む
助けてくれ
筋トレやる気促進
【画像】男ならこれくらいの筋肉は欲しいよな
1： :2018/10/28(日) 09:53:00.478 ID:
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最低限
ベンチ買ったら筋トレがめっちゃはかどってワロタ！！！
2： :2018/10/27(土) 16:54:38.24 ID:
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ジムのめっちゃ重いベンチと比べたら、家庭用のは軽すぎてダンベルベンチする時めっちゃ不安定になる
ドラゴンフラッグするのには便利だけど
ドラゴンフラッグするのには便利だけど
地獄のような筋トレしてるけどいつになったらこのレベルの筋肉が手に入るんだ？
1： :2018/10/20(土) 17:13:26.929 ID: 
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筋トレが続く人を尊敬する僕
1： :2018/10/14(日) 19:47:41.134 ID:
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なんでや
試しにスポーツジム行ったけどひと月でやめたわ
つらすぎふ
試しにスポーツジム行ったけどひと月でやめたわ
つらすぎふ
