プロテイン




1:2017/08/14(月) 12:24:57.422 ID:
3Lのジャックダニエルくんが小さく見えるwwwwwwwwwwww
【初めて海外のプロテイン買って見たけどデカすぎやろwwwwwwwww】の続きを読む

1:2017/08/07(月) 17:53:39.51 ID:
ひょろひょろを直したいのと、自律神経鍛えたい
ムキムキになりたい訳じゃないからプロテインは考えてない
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【筋トレって結局何すればええんや】の続きを読む

1:2017/08/01(火) 22:10:01.86 ID:
松っちゃんは、いつから鍛え始めたんだ??
来月で54歳だろ?
40過ぎてトレーニング始めて、こんなになるなんて普通あり得ないだろ!?

誰か説明してくれ!!
【松本人志のムキムキ筋肉に素朴な疑問】の続きを読む

1:2017/07/31(月) 07:53:20.10 ID:
競技ビルダーどころか
地方ジムで1番くらいのマッチョですらもっとタンパク質摂ってるぞ
スポーツ選手だって食事の量が尋常じゃないし
体重×2~3g程度の量を守って肉体完成させた奴なんて居るのかよ本当に
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【プロテイン(タンパク質)は体重×2~3gでOK ← デマだろ】の続きを読む

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