ボディービルダー




1:2018/01/18(木) 15:54:34.81 ID:
食トレ、ランニング、ジムでの体幹を中心としたハードトレで全員が明らかに太くなった。
4人と別格の体格の菅野は、投手が体を大きくする意味をこう明かした。

 菅野「排気量ですかね。ジムではそんなに重い(おもり)のはやっていない。
ボディービルダーやプロレスラーが球が速いかと言ったら違うじゃないですか。
10の力で145キロ投げていたのを、8の力で145キロ投げられるようになれば、
(試合終盤などの要所で)10の力を出したときに150キロ投げられるようになる」
【菅野、筋トレよりランニング!「ボディービルダーの球が速いかと言ったら違うじゃないですか」】の続きを読む

48:2017/09/10(日) 21:06:56.80 ID:
まあ特に日本では他人に見せるエンタメではないからなボディビルは
シュワルツみたいにそれで有名になって踏み台にするとかではないと稼げん
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【筋トレのイメージ悪くしたのはボディビルダー】の続きを読む

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