ローファット「筋肉落ちやすいです。脂肪落ちにくいです」←このダイエット法が天下をとれた理由ｗｗｗ

2020年11月22日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/11/15(日) 07:12:45.38 ID:w6kUvxQsa

・便秘になりやすい
・血糖値の乱高下により血管がボロボロになる
・良質な油の欠乏により脳やその他各組織に重大なダメージが入る
・ホルモンバランスが崩れる

一々油の量を減らす意味がわからん。
減らすなら糖質にしろよ。油減らすのは健康にクソ悪すぎやわ

筋トレがブームになった理由って「脳死で結果が出るから」だよな

2020年06月18日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/06/13(土) 14:36:18.74 ID:vq68I6F90

仕事で精神が疲れててもいい趣味だからいいんだろな

2020年04月21日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/04/08(水) 23:07:09.78 ID:5t3/jIUW

しっかりエネルギー取ってれば問題なくねこれ
細マッチョになりたいのに筋トレだけしろっての広まりすぎだろ

2020年04月05日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/03/28(土) 23:16:27.33 ID:F19S9SR0M

高校生でしゅ

【筋トレしたらモテるってまじ？】の続きを読む

2020年04月01日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/03/27(金) 05:28:09.40 ID:u9qRZCXZ0

・なかやまきんに君
・コアラ小嵐
・サイヤマングレート
・シャイニー薊
・KTM
・sho fitness
・サラマッチョ