筋トレちゃんねる(´ω｀)

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太る

筋肉つけたいなら「太れ」って言うけどなんで？？？？？？？？？？？？

2021年01月23日

カテゴリ:
サプリメント

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2021/01/14(木) 20:47:18.266 ID:fa5nole20

脂肪つけて意味あるの？

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タグ：: 筋トレ; 筋肉; 太る; 脂肪

【画像】筋トレしてるけど地味に太ってきてあせりだす

2020年07月29日

カテゴリ:
筋トレ効果

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/07/24(金) 18:38:50.154 ID:6P9MUj0N0

それでもお前らよりイケてるボディだけど
身体にメリハリ付けたい

no title

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ほぼ断食・毎日20kmジョギング・筋トレ1時間・有酸素運動1時間やってるのにブクブク太っていくんだが

2020年06月16日

カテゴリ:
筋トレ効果

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/06/13(土) 10:00:35.599 ID:FnkSxmCI0

食べ物は　1日にバナナ1本と、たまに納豆１パック、卵1個　これだけ
水は1日2リットル

これを3か月続けて体重が64キロ　→82キロまで太った
腹もパンパンにメタボになってきた

理由誰か教えて

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136kgあるんだが筋トレ始めてから太った件

2020年02月16日

カテゴリ:
筋トレ効果

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/02/08(土) 20:48:51.977 ID:EobfSZZCr

1ヶ月で6kg増えた件について

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タグ：: 筋トレ; 太る; 体重

筋トレせずに筋肉つけたいんやがプロテイン飲んでれば自然と筋肉ついてくるんか？

2019年12月08日

カテゴリ:
サプリメント

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2019/11/29(金) 01:40:27.18 ID:eaG339qCp

どうなんや？

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