議論




1:2017/07/30(日) 14:58:41.959 ID:
ちょっとでもさぼるとすぐにたるんで小さくなる
それが怖くてし続けねばならなくなる
pixta_25004009_S1









 
【筋トレの真の恐ろしさはある程度いい体ができてから始まる】の続きを読む

1:2017/02/06(月) 10:57:57.21 ID:
 仕事で鍛えられる“筋力”って? ANA専務・河本宏子さんに聞く「以心伝心の間に“発信”を
http://wotopi.jp/archives/50123
【仕事で鍛えた筋肉とスポーツで付けた筋肉って使う部分が全く違うよな】の続きを読む

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